(2ページ目) 牛乳 or 豆乳のレシピ・作り方 総合情報
牛乳 or 豆乳のレシピ一覧 1152品
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材料4つ！プロテイン蒸しパン プロテイン、ベーキングパウダー、卵、豆乳or牛乳or水 by ゆる糖質制限と節約女子つくったよ 1 -
簡単クレープでお昼ごはん。クレープ生地☆ 小麦粉、牛乳or豆乳、てん菜糖(砂糖でも)、卵 by yummy・_・ｙつくったよ 7 -
冷凍ホイップで！バナナとコーヒーのパンナコッタ♪ ○バナナ、○冷凍ホイップ(解凍済み)、○豆乳(or牛乳)、粉ゼラチン、コーヒー飲料(希釈用) by acchan66
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冷凍エビで簡単に♡甘〜いエビマヨ 冷凍エビのむき身（大エビ）、塩、片栗粉、サラダ油、⭐️マヨネーズ、⭐️ケチャップ、⭐️練乳（なければ砂糖）、⭐️牛乳or豆乳 by めくさんつくったよ 7 -
離乳食後期から♪フレンチトースト 食パン6枚切、☆卵、☆牛乳or粉ミルクor豆乳、☆砂糖、バター by なおのり♪つくったよ 2 -
冷凍食パン１枚をフレンチトースト 冷凍食パン ６枚切り、牛乳、or、豆乳、卵、砂糖、バター by ろんぐふぁつくったよ 9 -
補完食★ライスシリアルのパンケーキ ◯さつまいも、◯小麦粉、◯牛乳（豆乳）、◯（アレルギーがなければ全卵）、★ライスシリアル、★ミルクorお湯、バターor油 by えだまめ@つくったよ 1 -
簡単でかわいい！かぼちゃの巾着 かぼちゃ、牛乳(or豆乳)、バター、砂糖 by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 3 -
ゆるっと甘い♡豆乳マッシュポテト じゃがいも、バター、豆乳or牛乳、砂糖、塩、粗挽きブラックペッパー、刻みパセリ（生orドライ） by にゃんころもち子つくったよ 1 -
脂質糖質オフ・グルテンフリーしっとりふわシフォン 卵、豆乳（牛乳）、ラカントS（植物由来の甘味料）、米粉、バニラオイルorバニラペースト、切れ目を入れるナイフに付けるサラダ油 by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師つくったよ 7 -
揚げない＊肉じゃがコロッケ 肉じゃが、片栗粉、パン粉、オリーブ油、豆乳or牛乳 by ちーたまちーつくったよ 3 -
バター不使用★ジャムたっぷりのパウンドケーキ 卵、ジャム（今回は甘夏ジャム）、砂糖、サラダ油、薄力粉、ベーキングパウダー、豆乳or牛乳 by ++めい++つくったよ 6 -
こどもの日 あくまき アレンジ もっちりパンケーキ あくまき、HKM、黒糖orきび砂糖、牛乳or豆乳、トッピングにきな粉、粉砂糖 by みっびー -
めざせ!!Ｃ○○Ｐの黒糖入りジンジャーオレ☆ Ａ）お湯←(煮だし用なので少量で）、Ａ）すりおろし生姜、Ａ）オールスパイス（粉末）、Ａ）紅茶パック(お好きな物で)、黒糖、豆乳ｏｒ牛乳 by ゆるうなぎ -
レンチン！ プロテインマグカップケーキ バナナ、お好きなプロテイン、水or牛乳or豆乳、無糖ピーナッツバター、ココナツオイルorMTCオイル、ベーキングパウダー、冷凍ブルーベリー by まーねーさんつくったよ 4 -
離乳食 後期 パプリカの卵焼き 卵、パプリカ、牛乳or豆乳 by しまゆず -
ホワイトチョコドリンク 豆乳or牛乳、ホワイトチョコ、ストロベリーパウダー by ココアケアつくったよ 5 -
ポンデリングの再現レシピ ★白玉粉、★小麦粉、★きび砂糖(or砂糖)、★ベーキングパウダー、★卵、★豆乳(or牛乳)、★しお、☆粉糖、☆牛乳、揚げ油 by asa***** -
パンプディング！余ったパン耳活用法 パン耳、豆乳（or牛乳）、卵、砂糖、メープルシロップ、はちみつ等 by rounoつくったよ 1 -
炊飯器で！グルテンフリーしっとりチーズケーキ♡ クリームチーズ、バター、はちみつ、甜菜糖（orきび砂糖）、卵、豆乳（or牛乳）、米粉、ベーキングパウダー、米油orバター by MEG♡つくったよ 1 -
メープルシロップ入り❤ホットケーキ ホットケーキミックス、豆乳or牛乳、メープルシロップ、サラダ油 by ろーるけーきつくったよ 4 -
卵小麦粉不使用！生おからと米粉のしっとりマフィン 生おから、米粉、ベーキングパウダー、砂糖、牛乳or豆乳orミルク by megrhythm0503 -
坦々麺♡簡単本格の味！どんな麺でも合う！ 豚ひき肉、ニンニク、生姜、ごま油、☆酒、☆味噌、☆豆板醤、☆砂糖、☆塩胡椒、☆醤油、☆麺つゆ、☆すりごま、豆乳or牛乳、水、刻みネギ、麺（今回はにゅう麺使用） by 空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎つくったよ 10 -
余ったお餅で！カリカリもちもちチュロス風 切り餅、牛乳or豆乳、砂糖、卵、薄力粉、揚げ油、お好みで粉糖やシナモンシュガー by しまゆずつくったよ 6 -
鱈とじゃがいもの豆乳クリームグラタン じゃがいも、生鱈、塩麹、小麦粉（薄力粉）、マーガリン、料理酒or白ワイン、とろけるチーズ、★以下、ホワイトソース用、★にんにく、★玉ねぎ、★マーガリン、★小麦粉（薄力粉）、★豆乳；ミルクのようにやさしいダイズ使用、★コンソメ、★粉チーズ、★塩麹 by fukuwajutuつくったよ 2 -
簡単♪混ぜるだけ♪白玉粉でポンデケージョ♪ 白玉粉、卵、豆乳or牛乳、粉チーズ、塩 by ☆エミ☆ミつくったよ 11 -
冷凍野菜ミックスで！鶏肉のホワイトトマトシチュー♪ 鶏もも肉、塩、コショウ、チューブニンニク、サラダ油、ジャガイモ、玉ねぎ、冷凍野菜ミックス、○コンソメスープの素、○水、牛乳(or豆乳)、▲トマト水煮缶、▲醤油、トマトケチャップ、塩、粗挽き黒コショウ by acchan66 -
黒ごま蒸しパン 8号カップ4個分 ●薄力粉、●米粉、●ベーキングパウダー、●塩、砂糖、豆乳or牛乳、米油、黒ごま by ぽいふる -
チンだけ！濃厚和風クリームうどん うどん、しめじ、ウィンナー、ほうれん草、生クリーム(牛乳or豆乳)、めんつゆ(4倍希釈)、粉チーズ、粗挽き胡椒 by mywayuayu -
パリパリクレープ風ホットケーキ ホットケーキミックス、豆乳or牛乳、サラダ油、バター、グラニュー糖 by ろーるけーき -
コストコのクルトン大量消費☆パングラタン風 コストコのクルトン、玉ねぎ、ベーコン、バター、小麦粉、牛乳or豆乳、コンソメ(粉末)、粗びき胡椒、とろけるチーズor粉チーズ by えみどん☆ -
定番!ダイエットの朝食にはオートミールとプロテイン オートミール、牛乳、or、豆乳、果物、プロテイン by ユキノアつくったよ 5 -
卵なし！とろっとろ豆乳プリン ☆豆乳、☆牛乳、☆砂糖、☆クリープorコーヒーフレッシュ、☆バニラエッセンス、ゼライス、黒蜜 by 杏衣 -
パン生地☆冷蔵庫で低温発酵☆朝から焼きたてパンを☆ 強力粉、バター、砂糖、塩、溶き卵、豆乳or牛乳、ドライイースト by yu1299kaつくったよ 3 -
煮込むだけ★かぼちゃのマカロニグラタン かぼちゃ、玉ねぎ、マカロニ、小麦粉、◆豆乳（or牛乳）、◆水、◆塩、◆コンソメ、コショウ、○チーズ、○パン粉 by reireivつくったよ 76 -
炊飯器できな粉ホットケーキ ☆薄力粉、☆きな粉、☆ベーキングパウダー、★砂糖、★オリーブオイル、★豆乳or牛乳 （水でも）、★バニラエッセンス、★たまご、はちみつ・黒蜜など by k2541585478 -
卵不使用！無発酵&30分&HMと豆腐で作るパン♪ ホットケーキミックス、豆腐水切り不要(絹or木綿)、豆乳or牛乳or水、オリーブ油orバターorマーガリン by はらぺこりーなゴーゴーつくったよ 1 -
小麦粉・卵なし 感激の抹茶マフィン ★米粉、★片栗粉、★アーモンドプードル、★ベーキングパウダー、★抹茶、★きび砂糖、☆牛乳or豆乳、☆太白胡麻油、☆レモン汁 by yumi.0822つくったよ 1 -
フライパン1つでできる！簡単ドリア ーーチキンライスーー、ごはん、鶏もも肉、ブロッコリー、人参、しめじ、冷凍コーン、ケチャップ、塩コショウ、サラダ油、ーーホワイトソースーー、牛乳or豆乳、クリームシチューの素、とろけるチーズ by しまゆずつくったよ 5 -
帆立ときのこのグラタン ボイル帆立、舞茸、しめじ、豆乳or牛乳、小麦粉、塩、塩こしょう、バター、スライスチーズ、パン粉 by mma05 -
黄色く花の咲いたブロッコリーでポタージュスープ♪ ブロッコリー、塩、玉ねぎ、じゃがいも、水、コンソメキューブ、豆乳or牛乳、バター、塩胡椒 by issaママ -
バレンタインに☆バター少なめのスコーン 薄力粉、バター、砂糖、ベーキングパウダー、牛乳or豆乳 by あんこ_ -
レンジで8分☆おからと米粉のしっとりチョコ風ケーキ 卵、砂糖、油、豆乳or牛乳、おからパウダー、米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー by megrhythm0503つくったよ 1 -
塩ラーメン簡単アレンジ☆オム塩焼きそば 塩ラーメン、■具はお好みでOK、豚肉、ネギ、■ふわふわ卵、＊卵、＊ガムシロップ（or砂糖）、＊塩、＊マヨネーズ、＊牛乳or豆乳、■たれ・トッピング、ケチャップ、ウスターソース、マヨネーズ、薬味ねぎ、青のり・かつお節等 by ☆miinaつくったよ 1 -
炊飯器でりんごと豆腐のホットケーキ りんご（中） 大なら1/2個、絹ごし豆腐、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、★砂糖、★オリーブオイル、★たまご、★バニラエッセンス、豆乳or牛乳or水 （必要なら） by k2541585478つくったよ 4 -
豆乳坦々麺 中華麺、★豚挽肉、★にんにくチューブ、★生姜チューブ、★醤油、★豆板醤、★砂糖、★ごま油、☆水、☆味噌、☆めんつゆ(濃縮)、☆鶏ガラスープの素、☆砂糖、☆にんにくチューブ、無調整豆乳(牛乳でもOK)、塩、すりごま、練りごま、青梗菜or水菜、ラー油 by 373kitchenつくったよ 1 -
優しいトマトクリームトッポギ(潰瘍性大腸炎◎) トッポギ、玉ねぎ、アスパラガス、海老、キャベツ、ホールトマト、豆乳or牛乳、バター、米油、砂糖、塩、ケチャップ、お好みソース、とろけるチーズ、パセリ by myuuumin♬ -
５で覚える／卵不使用・米粉とオートミールのクッキー ローストくるみ（工程①参照）、オートミール（クイックオーツ）、製菓用米粉、砂糖、米油or太白ごま油、牛乳or豆乳 by うちの小さなおやつつくったよ 1 -
基本のクランブルグラノーラ Aオートミール(ロールドオーツ使用)、A全粒粉(無ければ薄力粉でも可)、A砂糖、B油(サラダ油、米油、菜種油等)、Bはちみつ(orメープルシロップ)、B牛乳(or豆乳)、ナッツ類(アーモンド、くるみ等) by ゆきむ59 -
衣まで低糖質★揚げ焼き低カロリー♪フライドチキン 鶏胸肉 皮は捨てる、【下味用 調味料】、白ワイン、塩こしょう、チリパウダー、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、【一晩漬けておく卵+牛乳液】、★溶き卵、★牛乳（or豆乳）、【揚げる前にまぶす衣用】、小麦ふすま（石臼挽き推奨）、小麦グルテン（GOPAN用）、パプリカパウダー、オールスパイス、粉末バジル、塩、こしょう、ガーリックパウダー、鶏がらスープの素(味の素の) by ラムちゃん1224
